1011 Сокол

Руслан Сафин

Место3 (ОМ2)Дистанция13.83 км
Очки61Средний темп8:40 мин/км
Штраф1Эффективность планирования4.41 очк/км
Время2:00:03Эффективность1:58 мин/очк
Результат60
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6113.838:401:58
S
310:02:260:02:263 / 30.39 / 0.396:130:482(60) / 2(60)
320:05:530:03:273 / 60.57 / 0.966:031:095(62) / 5(76)
420:11:080:05:154 / 100.71 / 1.677:261:185(42) / 5(56)
430:22:110:11:034 / 141.25 / 2.928:512:4513(33) / 16(43)
500:31:390:09:285 / 191.10 / 4.018:371:534(21) / 4(26)
450:38:130:06:344 / 230.78 / 4.798:261:381(7) / 1(11)
510:44:290:06:165 / 280.65 / 5.459:341:157(17) / 9(26)
520:51:080:06:395 / 330.74 / 6.189:001:193(17) / 3(30)
530:56:330:05:255 / 380.60 / 6.789:031:051(12) / 2(19)
441:07:450:11:124 / 421.20 / 7.989:222:482(7) / 2(8)
411:14:330:06:484 / 460.74 / 8.719:141:4212(22) / 19(43)
401:19:390:05:064 / 500.50 / 9.2110:091:166(26) / 8(52)
331:23:540:04:153 / 530.44 / 9.659:401:257(26) / 14(50)
381:40:110:16:173 / 562.01 / 11.668:065:252(2) / 2(3)
551:43:350:03:245 / 610.43 / 12.097:520:402(7) / 4(14)
F2:00:03.0150000:16:28.0150001.74 / 13.839:273(3) / 3(3)